朝晩が涼しくなってきたので、野菜をたっぷり入れたスープを作りました。特別な材料は使わず、冷蔵庫にあるもので作れます。多めに作っておくと、次の日の朝ごはんにもなります。

材料(2人分)

材料と分量
材料 分量
玉ねぎ1/2個
にんじん1/2本
じゃがいも1個
キャベツ2枚
ベーコン2枚
水500ml
コンソメ(顆粒)小さじ2
塩・こしょう少々

作り方

  1. 野菜とベーコンを、1cmくらいの角切りにします。
  2. 鍋に油をひき、ベーコンと玉ねぎを中火で炒めます。
  3. 残りの野菜を加えて軽く炒め、水とコンソメを入れます。
  4. ふたをして、弱火で15分ほど煮ます。
  5. 塩・こしょうで味をととのえたら、できあがりです。

おいしく作るコツ

野菜の切り方

野菜の大きさをそろえて切ると、火の通り方がそろいます。かたい根菜は少し小さめに切っておくと、煮る時間を短くできます。

角切りにした野菜のイメージ画像
野菜は1cmくらいの角切りにそろえると、食べやすくなります。

味の決め方

塩は最初から入れず、最後に味を見ながら足します。煮ているあいだに水分が減って、味が濃くなるためです。

味見は最後に1回だけ。塩は仕上げにひとつまみ足すくらいが、ちょうどいい。

まとめ

野菜をたくさん食べたい日にぴったりのスープです。ポイントは次の3つです。

  • 野菜の大きさをそろえて切る
  • 弱火でじっくり煮る
  • 塩は最後に足す